Биљка коÑ?Ñ? наÑ?чеÑ?ће Ñ?едемо Ñ? питама, Ñ?армицама и чорбама богата Ñ?е витаминима Ð? и Ц, а лекари Ñ?аветÑ?Ñ?Ñ? њено Ñ?вакодневно конзÑ?мирање.
Састојци
1 кг Ñ?панаћа (или зеља)
100 г мрвљеног Ñ?ира
200 мл Ñ?ља
4 каÑ?ике браÑ?на
1 кеÑ?ица праÑ?ка за пециво
1 каÑ?ика вегете
4 Ñ?аÑ?а
За корÑ?:
3 Ñ?аÑ?а
4 каÑ?ике браÑ?на
200 мл млека
Припрема
УкљÑ?чити рернÑ? да Ñ?е греÑ?е на 250 Ñ?тепени.
ОчиÑ?тити, иÑ?прати и иÑ?ецкати килограм Ñ?панаћа или зеља (можете додати и врхове коприва).
У Ñ?ерпÑ? Ñ?тавити 200 мл Ñ?ља и додати Ñ?панаћСве пржити на наÑ?Ñ?ачоÑ? ватри Ñ?з повремено меÑ?ање док вода не иÑ?пари (деÑ?етак минÑ?та).
Када вода иÑ?пари Ñ?клонити Ñ?а ватре и додати 4 каÑ?ике браÑ?на, 1 кеÑ?ицÑ? праÑ?ка за пециво , 1 равнÑ? каÑ?икÑ? вегете, 100 г мрвљеног Ñ?ира и 4 Ñ?аÑ?а. МеÑ?ати поÑ?ле Ñ?ваког додатог Ñ?аÑ?тоÑ?ка.
КаÑ?иком Ñ?ља подмазати плех, додати и изравнати Ñ?панаћ
У Ñ?еднÑ? поÑ?Ñ?дÑ? Ñ?тавити 3 Ñ?аÑ?а, 4 каÑ?ике браÑ?на и 200 мл млека и добро Ñ?мÑ?тити. Тиме прелити Ñ?панаћи Ñ?тавити Ñ? рернÑ? коÑ?а Ñ?е претходно загреÑ?ана да Ñ?е пече 25 минÑ?та на 250 Ñ?тепени.
Када Ñ?е зељаник готов прекритри га крпом деÑ?етак минÑ?та , а затим Ñ?лÑ?жити.