Детокс напици са краставцем

Детокс напици са краставцем

Спремите брзо и лако, здраве напитке од краставаца, са додатком мало лимуна, нане, ђумбира или першуна..

Састојци

  • 1 лимун
  • пола краставца
  • 10 листића менте
  • 1 цм ђумбира
  • 1 струк першуна
  • 1 литар воде

Припрема



Краставац, лимун и ђумбир

  • Оперите један лимун, исеците га на колутове. Оперите и исеците половину краставца на танке уздужне кришке. Исеците 1 цм ољуштеног ђумбира. Додајте литар воде и 10 листића свеже нане. Ставите све у фрижидер да прено?и. Овај напитак је идеално пити ујутру, 30 минута пре доручка. Чисти организам од отрова.



Краставац, лимун и першун

  • Оперите један лимун, исеците га на колутове. Оперите и исеците половину краставца на танке уздужне кришке. Додајте 1 струк першуна који овом напитку даје витамин Ц и витамин К. Додајте литар воде и оставите да одстоји минимум 2 сата у фрижидеру пре служења.